اجتناب از درمان های خانگی خشکی پوست/ عارضه حمام با آب داغ

به گزارش خبرگزاری مهر، الهام بهرنگی، در گفتگو با رادیو سلامت با بیان اینکه خشکی پوست علت‌های متعددی دارد، افزود: از علت‌های خشکی پوست می‌تواند مشکلات کم کاری تیروئید یا علت‌های دارویی از جمله داروهای کنترل کننده چربی خون، و یا علت‌های ذاتی و ژنتیکی مثل آلرژی‌ها و اگزماهای پوستی باشد که در خیلی از کودکان، نوجوانان و بزرگسالان می‌توانیم شاهد علت‌های ذاتی و ژنتیکی خشکی پوست باشیم.

وی ادامه داد: یکی دیگر از علت‌ها، خشکی پوست ناشی از افزایش سن است که در سنین بالای هفتاد سالگی معمولاً رخ می‌دهد. تمام انواع این خشکی پوست‌ها، در فصل زمستان تشدید می‌شود چرا که سرمای هوا و خشکی هوا در فصل زمستان می‌تواند این خشکی‌ها را تشدید کند. از این رو، به تمام بیمارانی که پوستشان مستعد خشکی، اگزما و حساسیت پوستی هستند توصیه می‌شود که در فصل زمستان بیشتر نکات بهداشتی را رعایت کنند.

عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: بهتر است حمام‌ها کوتاه مدت تر شوند. حرارت آب خیلی داغ نباشد. با توجه به اینکه فصل سرما است، حرارت آب در حدی باشد که سرما نخورید زیرا که آب داغ، خودش چربی‌های پوست را کاهش می‌دهد. از شوینده‌های ملایم و غیر صابونی استفاده شود و بعد از حمام در همان دو دقیقه اول که بدن را خشک می‌کنید، از چرب کننده‌های بدن که به عنوان لوسیون بدن موجود است، استفاده کنید و از گردن به پایین بدن را چرب کنید. اگر یک ساعت بعد از حمام این چرب کردن اتفاق افتد دیگر کارایی ندارد و باید سریع بعد از حمام که پوست رطوبت دارد این کار انجام شود.

وی ادامه داد: از لیف و کیسه در حمام استفاده نشود مگر اینکه لیف و کیسه‌های نرم یا لیف‌های حوله‌ای استفاده کنید. در نهایت با کف شوینده‌های صابونی یا یک لیف نرم خودشان را بشورند که مهم‌ترین نکته چرب کردن بعد از حمام است.

این متخصص پوست و مو در پاسخ به این پرسش که تفاوت خشکی پوست و اگزما چیست، افزود: یک بیماری است به نام درماتیت آتوپیک در حقیقت یک اگزمای ذاتی است که به ارث رسیده است و در سنین مختلف نمود پیدا می‌کند، که می‌تواند به صورت اگزمای دست، نشان داده شود، و در کودکان به صورت اگزمای صورت نمایان می‌شود.

بهرنگی در خصوص تأثیرگذاری درمان‌های خانگی گفت: بر خلاف نظر اکثریت که مثلاً روغن زیتون خشکی پوست را از بین می‌برد. در افرادی که بیماری درماتیت آتوپیک دارند، روغن زیتون می‌تواند بیماری را بدتر کند یعنی هر روغنی نمی‌تواند کمک کننده باشد.

وی در پایان اظهار داشت: بسته به علت خشکی، روغن‌های کمک کننده خیلی متغیر هستند؛ ولی لوسیون های بدن به صورت فرآورده‌های طبی بهداشتی مخصوصاً لوسیون های طبی که فاقد مواد اصلی و مواد بو دار هستند، را می‌توان استفاده کرد. لوسیون ها نباید بودار باشند؛ چون خود اسانس‌ها می‌تواند باعث حساسیت شود.